Russian Belarusian English

Справочно-информационный телефон поликлиники:

+375 17 210 71 05 (круглосуточный автоответчик)
*стоимость соединения 0,0135 р. за одну минуту (согласно междугороднему тарифу РУП «Белтелеком»)

Отделение профосмотров:

+375 17 267 69 27
+375 17 265 09 59
+375 29 372 02 93

e-mail: info@24gp.by

Отделение по освидетельствованию
водителей:

+375 17 237 05 60 - автоответчик
+375 17 267 69 61
+375 44 735 74 46
+375 29 559 45 77

Дополнительные виды платных
медицинских услуг:

life+375 25 951 77 80
+375 44 581 77 80
+375 17 361 24 24
пн-пт 08.00-16.00

20 сентября - День здоровья школьников. Профилактика нарушений зрения

100

В Республике Беларусь болезни глаза и его придаточного аппарата у детей в возрасте от 0 до 17 лет выходят на второе место среди общей заболеваемости после болезней органов дыхания.

Наиболее частый дефект зрения это близорукость (миопия). При миопии человек плохо различает предметы, расположенные на дальнем расстоянии, изображение при этом приходится не на определенную область сетчатки, а расположено в плоскости перед ней. Поэтому оно воспринимается как нечеткое.

При значительной зрительной нагрузке на близком расстоянии мышцы глаз находятся в постоянном напряжении, провоцируя рост глаза в длину. Чем длиннее глаз, тем степень миопии выше. Зрительные нагрузки в школе, всевозможные компьютеры и гаджеты, провоцируют прогрессирования этого заболевания. Именно поэтому, профилактика близорукости становиться важнейшим инструментом в борьбе с её осложнениями и сохранением хорошего зрения.

В целях профилактики нарушений зрения у детей проводят следующие мероприятия:

  • Несколько раз в год пересаживать ребенка за разные парты, чтобы глаза не привыкали смотреть на доску только под одним углом.
  • Следить за правильным положением головы во время чтения.
  • Включать в рацион питания детей продукты, богатые витаминами, полезными для зрения (витамины А, С, каротин и кальций).
  • Улучшать кровоснабжение глаз. Для этого выполняется гимнастика для глаз. Упражнения выполняйте в домашних условиях и в школе через каждые 20-25 минут зрительной работы.

 

При подготовке материала использовались данные из сети Интернет.