Russian Belarusian English
ПРИЕМ ПОСЕТИТЕЛЕЙ ВЕДЕТСЯ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!

e-mail: info@24gp.by

Справочно-информационная служба (call-центр):

(операторы call-центра не консультируют по вопросам диагностики, лечения, экспертизы)

+375 17 311 10 18
+375 44 735 74 46
+375 29 559 45 77
life+375 25 951 77 80
Справочная информация в автоматическом режиме доступна круглосуточно

Горячая линия:

+375 17 324 75 97
пн-пт с 8.00 до 13.00 и с 14.00 до 16.30

Телефон доверия:

+375 17 360 17 63 (круглосуточный автоответчик)

Справочно-информационная
служба для глухонемых: info@24gp.by

Косметологические услуги:

+375 44 702 02 49
пн-пт с 8.00 до 13.00

Вышестоящие организации

ЗАКАЗАТЬ ТАЛОН ОНЛАЙН
Прием посетителей ведется по предварительной записи

Медицинские осмотры для определения годности к работе (по постановлению Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 29.07. 2019 г. № 74) и освидетельствование на право управления транспортным средством НЕ приостановлены! (*основание)

УП «24-ая городская поликлиника спецмедосмотров» продолжает работать в обычном режиме и принимать всех посетителей по предварительной записи с соблюдением всех мер по предотвращению распространения коронавирусной инфекции.

ПРИЕМ ПОСЕТИТЕЛЕЙ ВЕДЁТСЯ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!

  • как получить медицинскую справку водителю? (узнать)
  • как получить медицинскую справку на работу? (узнать)
  • письмо для юридических лиц (скачать)
  • рекомендуем Вам при посещении поликлиники использовать средства индивидуальной защиты органов дыхания (МАСКИ) (*основание)

Желаем Вам здоровья!

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВИДЫ ПЛАТНЫХ МЕДИЦИНСКИХ УСЛУГ

смотреть все услуги

ВНИМАНИЮ ПОСЕТИТЕЛЕЙ

смотреть все объявления

остались вопросы
по услугам?

вы можете их задать
по телефону

+375 17 311 10 18
(многоканальный)

или написать нам

Внимание!
Вопросы либо информация, оставленная в рубрике «Вопрос-ответ» не является электронными обращениями и не подлежат рассмотрению в порядке, установленном Законом Республики Беларусь «Об обращениях граждан и юридических лиц». В рубрике «Вопрос-ответ» специалисты учреждения готовы ответить на поступающие вопросы.

 

вопрос-ответ

Нажимая кнопку «ОТПРАВИТЬ», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных для подготовки ответа на вопрос и получения статистических данных (в соответствии с Законом Республики Беларусь от 10 ноября 2008 г. № 455-З «Об информации, информатизации и защите информации»).

Ответы на наиболее часто задаваемые вопросы

Здоровый образ жизни

Пройти обследование на ИППП и ВИЧ-инфекцию в Минске

Пройти обследование на ИППП и ВИЧ-инфекцию в Минске

ИНФОРМАЦИЯ

В городе Минске пройти обследование на ИППП и ВИЧ-инфекцию можно в следующих медицинских учреждениях (обследование по желанию пациента может быть анонимным):

читать дальше

ВЛИЯНИЕ СПОРТА НЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ИНВАЛИДОВ

ВЛИЯНИЕ СПОРТА НЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ИНВАЛИДОВ

Проблема инвалидности относится к числу наиболее острых и актуальных проблем, решаемых человечеством в наши дни. По статистике ВОЗ, каждый десятый человек на Земле - инвалид, что составляет 10% населения земного шара и динамика распространения инвалидности в обществе в ближайшее время в лучшую сторону не изменится. Не все люди с ограниченными возможностями смирились со своим положением. Многие из них хотят вести активный образ жизни и быть полноценными членами общества.

читать дальше

смотреть больше статей

Тематика Единых дней здоровья

025

смотреть все дни здоровья

1 октября - Международный день пожилых людей

Вечную Молодость сохранить невозможно, но приостановить старение вполне в наших силах. Пожалуй, одно из самых главных условий долголетия, здоровья и бодрости – двигательная активность и рациональное питание.

В Республике Беларусь День пожилых людей установлен Указом Президиума Верховного Совета Республики Беларусь от 21 сентября 1992 г. № 1825-XII.

Согласно общепринятой в геронтологии классификации, а также классификации возраста ВОЗ к числу пожилых людей относятся люди в возрасте с 60 до 75 лет. Начиная с 75 лет – это люди старческого возраста, с 90 лет – долгожители (лиц, достигших 90 - 99 лет – более 25,2 тыс. чел., из них - 100 - 114 лет – 555 чел.).

В пожилом возрасте замедляются процессы обмена веществ и окислительно-восстановительные реакции, пищевые вещества хуже усваиваются и менее интенсивно расщепляются до конечных продуктов обмена. Кроме того, пожилые люди меньше двигаются, а значит, уменьшаются их энергетические затраты. Поэтому первое, о чем надо заботиться, - это о снижении с возрастом энергетической ценности рациона. Иначе вы будете полнеть. А, как известно, избыточная масса тела – один из факторов риска возникновения таких заболеваний, как сахарный диабет, ожирение, атеросклероз, болезни суставов.

В дневном рационе пожилых людей должно быть 70-80 граммов животных жиров (сливочного масла и жира, содержащегося в продуктах животного происхождения), 20-30 граммов растительных масел – подсолнечного, оливкового, кукурузного или других. Растительные масла богаты активными полиненасыщенными жирными кислотами, которые участвуют в нормализации липидного (жирового) обмена, способствуют выведению холестерина из организма, препятствуют его проникновению в сосудистую стенку и образованию в ней холестериновых отложений. Не забывайте об одном ограничении: меньше ешьте соленого и не пересаливайте пищу. Избыток солей натрия обладает способностью задерживать воду в тканях организма, что приводит к увеличению массы тела, нередко вызывает отеки, может стать причиной повышения артериального давления.

В кишечнике пожилого человека, как правило, начинают преобладать гнилостные бактерии. Они нарушают синтез некоторых витаминов в организме, ухудшают обезвреживающую функцию микрофлоры, уменьшают выведение холестерина. Нормализовать кишечную микрофлору помогает растительно-молочная пища: крупы, овощи, фрукты, молочнокислые продукты, в том числе творог и сыры нежирных сортов. Очень полезны сырые овощи и фрукты, соки из них, а также сухофрукты; они обеспечивают организм минеральными веществами. Это основные источники не только витаминов, но и клеточных оболочек, без которых невозможно нормальное пищеварение.

Но сколько бы мы, ни говорили о правильном соотношении тех или иных продуктов в рационе, следование этим рекомендациям не пойдет на пользу, если нарушается режим питания. Редкие обильные трапезы, слишком горячая или холодная пища, еда на ходу, плотный ужин перед сном – все это вредит здоровью и сокращает годы жизни.

ЖИВИТЕ ДОЛГО И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Медицинские осмотры для определения годности к работе (по постановлению Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 29.07. 2019 г. № 74) и освидетельствование на право управления транспортным средством НЕ приостановлены! (*основание)

УП «24-ая городская поликлиника спецмедосмотров» продолжает работать в обычном режиме и принимать всех посетителей по предварительной записи с соблюдением всех мер по предотвращению распространения коронавирусной инфекции.

ПРИЕМ ПОСЕТИТЕЛЕЙ ВЕДЁТСЯ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!

Желаем Вам здоровья!